top of page
Save Extra Logo

10 Cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả cho chị em

Đã cập nhật: 28 thg 4, 2023

Mụn lưng là vấn đề khiến các bạn nữ cảm thấy tự ti và khó chịu. Vậy làm thế nào để hết mụn trên lưng? Đâu là cách trị mụn lưng tốt nhất dành cho bạn? Save Extra sẽ “mách nước” cho bạn nguyên nhân, các loại xà phòng và 10 cách trị mụn ở lưng từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà. Chúng sẽ là “cứu cánh” cho bạn cực tốt đấy!


1. Nguyên nhân gây ra mụn lưng


Mụn lưng là loại mụn khá phổ biến, xuất hiện ở cả nam lẫn nữ giới. Thông thường, loại mụn này hình thành do sự dư thừa lượng bã nhờn quá mức trên cơ thể. Từ đó, sự dư thừa này đã dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hòa cùng với bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Dần dần, các nang lông này sẽ phình ra to hơn, tạo nhân mụn trắng; trong khi đó lỗ chân lông bị tắc và tiếp xúc với không khí sẽ gây ra mụn đầu đen.


Một số nguyên nhân chính dẫn đến việc hình thành mụn lưng trên da:

  • Do các yếu tố bên ngoài môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn,…

  • Yếu tố di truyền

  • Thời tiết oi bức dẫn đến tình trạng xuất hiện nhiều mồ hôi

  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc

  • Chế độ sinh hoạt không điều độ: thức khuya, ăn nhiều chất béo, đồ nóng,…

2. 10 Cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả


Cách trị mụn lưng bằng muối đơn giản


Muối là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao hỗ trợ trị mụn lưng hiệu quả. Nó giúp làm giảm sưng tấy các vết thương một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, muối sẽ là phương pháp phù hợp để chăm sóc da, sát khuẩn, giảm sưng tấy và là cách trị mụn lưng tận gốc cho bạn.


Cách thực hiện:

  • Pha loãng muối bằng nước ấm.

  • Sau đó dùng chúng để rửa bề mặt lưng, xoa đều nhẹ nhàng vùng lưng bị mụn khoảng 10 – 15 phút.

  • Cuối cùng rửa lại bằng nước ấm sạch nhé. Chúng sẽ giúp làm dịu các vết thương, không còn đau nữa.


cach-tri-mun-lung-tai-nha-hieu-qua
Cách trị mụn lưng tại nhà hiệu quả

Trị mụn lưng bằng trứng gà và mật ong


Trứng và mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, làm liền da và kháng khuẩn cao nên sẽ là cách trị mụn lưng, giúp các nốt mụn giảm viêm. Lòng trắng trứng giúp da được giữ ẩm tốt, giảm tình trạng tiết ra mồ hôi nhờn gây tắc lỗ chân lông. Không những thế, protein trong lòng trắng trứng còn giúp tái tạo liên kết của da, đẩy nhanh quá trình làm lành da.


Cách làm:

  • Pha hỗn hợp theo tỷ lệ 1 lòng trắng trứng gà và ½ mật ong.

  • Đắp mặt nạ này trên lưng từ 15 -20 phút và rửa lại bằng nước ấm sạch.


tri-mun-lung-bang-trung-ga-va-mat-ong
Trị mụn lưng bằng trứng gà và mật ong

Trị mụn lưng bằng cà chua hiệu quả


Được biết đến như một loại quả giàu dưỡng chất, cà chua giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn trứng cá, làm mờ sẹo, cải thiện sắc tố da. Vì vậy, cà chua được xem như cách trị mụn lưng tại nhà đơn giản, tiết kiệm và nhanh chóng dành cho những cô nàng “mèo lười”.

Cách làm:

  • Rửa sạch quả cà chua rồi bổ đôi.

  • Chà xát bề mặt cà chua lên lưng, đặc biệt là vùng da bị mụn.

  • Đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.


tri-mun-lung-bang-ca-chua-hieu-qua
Trị mụn lưng bằng cà chua hiệu quả

Trị mụn lưng tại nhà bằng chanh tươi


Phương pháp trị mụn lưng này không áp dụng cho những người có làn da nhạy cảm, mỏng dễ bị kích ứng. Vì axit trong chanh bào mòn da gây mỏng và ngứa. Hơn nữa, nếu áp dụng cách trị mụn lưng tại nhà này, bạn nên thực hiện vào buổi tối và ban ngay che chắn cơ thể kín đáo để không bị bắt nắng nhé!


Cách làm:

  • Cho khoảng 20ml nước cốt chanh vào chén rồi dùng tăm bông hay bông tẩy trang nhúng vào nước cốt chanh thoa đều khắp bề mặt lưng. (nên thoa 2 lớp)

  • Đợi khoảng 10-20 phút cho các dưỡng thấm sâu vào bên trong da rồi tắm sạch lại với nước ấm.

  • Lưu ý: Nước cốt chanh có tính axit mạnh, nên khi thoa lên vùng da bị mụn bạn sẽ cảm thấy nóng rát hoặc tê đỏ. Bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.


tri-mun-lung-tai-nha-bang-chanh-tuoi
Trị mụn lưng tại nhà bằng chanh tươi

Trị mụn lưng bằng khổ qua


Cách trị mụn lưng tại nhà bằng khổ qua cũng là một mẹo hay bỏ túi cho bạn. Bằng cách tiêu thụ karela sẽ giữ cho làn da của bạn không bị khô vì các đặc tính chống oxy hóa của mướp đắng. Chúng có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá, đồng thời làm mịn da và bảo vệ da khỏi nhiễm trùng. Đây sẽ là “liều thuốc” hoàn hảo giúp bạn trị mụn lưng hiệu quả.


Cách làm:

  • Mướp đắng rửa sạch sau đó loại bỏ hạt rồi cho vào máy ép lấy nước cốt.

  • Dùng bông gòn thấm nước ép bôi lên vùng lưng bị mụn đã làm sạch để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát.

  • Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi mụn lưng dần biến mất.


tri-mun-lung-bang-kho-qua
Trị mụn lưng bằng khổ qua

Trị mụn lưng bằng giấm táo


Để làm sạch mụn và điều trị mụn lưng, bạn cần đảm bảo da luôn được thông thoáng, sạch sẽ. Axit trong giấm táo sẽ giúp bạn nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào chết trên da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn bên trong lỗ chân lông. Nhờ đó, da “dễ thở” hơn, giúp mụn không còn cơ hội “xuất đầu lộ diện”.

Cách làm:

  • Thoa giấm táo pha loãng cùng nước với tỷ lệ 1 giấm 2 nước

  • Sau đó thoa lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

  • Áp dụng cách trị mụn lưng này 2-3 lần/tuần sẽ thấy mụn giảm đáng kể


tri-mun-lung-bang-giam-tao
Trị mụn lưng bằng giấm táo

Sử dụng bột đậu đỏ để trị mụn lưng


Dùng bột đậu đỏ là cách trị mụn lưng tại nhà ít người biết đến. Trong bột đậu đỏ có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da khô, da dầu, da bị lão hoá. Bột đậu đỏ giúp làm sạch, ngăn ngừa và trị mụn lưng hiệu quả nếu như áp dụng đều đặn:


Cách làm:

  • Trộn đều bột đậu đỏ cùng sữa tươi không đường.

  • Tắm sạch với nước ấm, giúp lỗ chân lông giãn nỡ ra.

  • Thoa hỗn hợp bột đậu đỏ sữa tươi đã trộn lên vùng da bị mụn ở lưng kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong đậu đỏ và sữa tươi thấm sâu vào da.

  • Trong 15 phút, bạn dùng bông tắm chà lưng và tăm sạch với nước lạnh.

  • Thực hiện theo cách này 2 lần/tuần mụn sẽ bị đánh bay mụn lưng cứng đầu.


su-dung-bot-dau-do-de-tri-mun-lung
Sử dụng bột đậu đỏ để trị mụn lưng


Trị mụn lưng bằng baking soda


Khi nhắc đến các nguyên liệu đa di năng trong tổ ấm được nhiều người tin dùng nhất hiện nay thì chúng ta không thể không nhắc đến baking soda. Với đặc tính axit kết hợp tính kiềm, baking soda sẽ giúp bạn cân bằng độ pH – một trong các lý do gây ra tình trạng mụn lưng.


Cách thực hiện:

  • Hòa tan bột baking soda với một ít nước

  • Cho hỗn hợp đó lên vùng lưng bị mụn

  • Sau 15 phút, rửa sạch với nước ấm và nên duy trì 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.


tri-mun-lung-bang-baking-soda
Trị mụn lưng bằng baking soda

Trị mụn lưng hiệu quả bằng lá bạc hà


Lá bạc hà được xem là cách trị mụn lưng hiệu quả nhất hiện nay với đặc tính chống viêm nhiễm tự nhiên. Khi đó, tinh chất trong lá bạc hà có khả năng giảm thiểu tình trạng sưng tấy, ngứa ngáy hay khó chịu mà mụn lưng mang lại.


Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một ít lá bạc hà, rửa sạch và để ráo

  • Sau đó, tiến hành giã nhuyễn hoặc xay nát. Tiếp đến, bạn sẽ vắt lá bạc hà đã nhuyễn để lấy nước cốt.

  • Thoa nước cốt bạc hà lên vùng lưng bị mụn, để yên trong khoảng 15 phút và rửa sạch lại.


tri-mun-lung-hieu-qua-bang-la-bac-ha
Trị mụn lưng hiệu quả bằng lá bạc hà

Sử dụng bột yến mạch để trị mụn lưng


Không chỉ có tác dụng làm đẹp trong quá trình skincare, bạn cũng có thể xem bột yến mạch là cách trị mụn lưng an toàn và nhanh chóng. Thêm vào đó, đây cũng chính là bí quyết giúp cho vùng lưng của bạn trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.


Cách thực hiện:

  • Cho một ít bột yến mạch hòa cùng với nước, tạo nên một hỗn hợp sệt

  • Trải đều hỗn hợp này lên vùng lưng bị mụn, tiến hành mát xa nhẹ nhàng

  • Sau 15 phút kỳ cọ, rửa lại bằng nước sạch


su-dung-bot-yen-mach-de-tri-mun-lung
Sử dụng bột yến mạch để trị mụn lưng

Cách trị mụn lưng bằng lá tía tô


Sát trùng, chống sưng viêm và làm xẹp mụn là những ưu điểm phổ biến ở lá tía tô. Nếu bạn đang đau đầu tìm cho mình cách trị mụn lưng phù hợp, hãy thử ngay với lá tía tô nhé!


Cách làm:

  • Lấy 5-10gr lá tía tô rửa sạch và vỏ chanh đã được đun sôi trước đó, chà sát nhẹ nhàng lên vùng da lưng để tẩy sạch lớp tế bào chết.

  • Sau đó, dùng nước hỗn hợp đã đun sôi thoa đều lên vùng lưng mụn và tiếp tục massage trong 5 phút.

  • Rửa lại da bằng nước sạch sau 10-15 phút.


cach-tri-mun-lung-bang-la-tia-to
Trị mụn lưng bằng lá tía tô

Trị mụn lưng bằng lá trà xanh


Trà xanh được xem như thần dược trị mụn rất hiệu quả mà không gây tác dụng phụ với khả năng kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da từ bên trong và điều trị được mụn trứng cá.


Cách làm:

  • Đun sôi lá trà xanh, cho một chút muối trắng vào nước

  • Dùng nước trà xanh thoa lên lừng hoặc tắm toàn thân.

  • Kiên trì tắm với nước trà xanh trong 2-3 tuần mụn lưng sẽ “tự khắc” biến mất


tri-mun-lung-bang-la-tra-xanh
Trị mụn lưng bằng lá trà xanh

Hy vọng với những cách trị mụn lưng tự nhiên tại nhà mà Save Extra gợi ý trên đây sẽ giúp nàng mau chóng lấy lại chiếc lưng nhẵn, mịn để có thể tự tin khoe dáng nhé! Đừng quên theo dõi Save Extra để nhận được nhiều thông tin hữu ích bạn nhé!


Tại Khoẻ Đẹp vẫn còn nhiều thông tin thú vị chăm sóc sức khoẻ cơ thể, nàng đừng quên ghé qua tham khảo nhé!


Sưu tầm & Tổng hợp

Đề xuất liên quan

[QC] Mua sắm hoàn tiền là gì?

Với mỗi đơn mua thành công thông qua Save Extra, đối tác sẽ trả hoa hồng, và chúng tôi sẽ chia sẻ một phần thông qua hoàn tiền cho bạn! 

bottom of page