“Chống lão hóa” là chủ đề muôn thuở trên các diễn đàn làm đẹp. Đã có rất nhiều dòng sản phẩm trên thị trường với hoạt chất và tác dụng thần thánh chống lão hoá được chị em đổ xô đi mua. Tuy nhiên, thì trong cách giữ làn da luôn tươi trẻ cần hoạt chất nào nhất, cùng Save Extra tìm hiểu ngay nhé!
1. Cách giữ làn da luôn tươi trẻ với Vitamin C & Vitamin E
Gốc tự do là những chất tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể, nhưng một khi trở nên quá mức, chúng sẽ bị oxy hóa, làm tổn thương tế bào, collagen và gây viêm nhiễm. Vì vậy, muốn trì hoãn lão hóa thì phải làm tốt việc chống oxy hóa.
Vitamin C (axit ascorbic) và vitamin E (tocopherol) là những chất chống oxy hóa được sử dụng rộng rãi nhất vì chúng có thể trung hòa các gốc tự do. “Vitamin C + Vitamin E + Axit Ferulic” là sự kết hợp chống oxy hóa cổ điển tối đa hóa tác dụng.
Tuy nhiên, vitamin C không ổn định và khó bảo quản, vì vậy các sản phẩm chăm sóc da phải được đóng gói (ví dụ, được làm thành ống, viên nang, hoặc đóng trong chai tối màu hoặc bao bì hút chân không), hoặc được thay thế bằng cách thêm các dẫn xuất vitamin C ổn định.
2. Cách giữ làn da luôn tươi trẻ với AHA & BHA
AHA và BHA còn được biết đến dưới tên Lactic Acid (aha) Salicylic Acid (bha) và đang trở thành 2 thành phần sáng giá nhất trong xu hướng làm đẹp hiện nay. Các muối và este của axit salicylic được biết đến như salicylat. Các hợp chất này làm việc trên da như tẩy da chết của lớp lớp sừng của da, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào mới.
Hiệu quả không chỉ để cải thiện tình trạng mụn và lỗ chân lông bị tắc, nhưng Acid Salicylic cũng có lợi trong việc làm mịn da, giảm kích ứng trong các sản phẩm chống lão hóa cho da trưởng thành và nhạy cảm. Trong đó AHA chủ yếu hoạt động trên bề mặt da để xóa mờ vết thâm nám và cải thiện sự sần sùi. Còn BHA hoạt động sâu dưới lớp biểu bì nhằm làm bong lớp da chết, thúc đẩy sự tuần hoàn của tế bào để tái tạo da mới.
3. Cách giữ làn da luôn tươi trẻ với FDA, kẽm oxit và titanium dioxide
Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng thì việc sử dụng các sản phẩm chống lão hoá không mang lại bất kỳ tác dụng nào. Sự thật có thể chứng minh được rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra các dấu hiệu lão hóa, từ vết đốm đến nếp nhăn.
Việc bôi kem chống nắng có SPF 30 là cần thiết và cứ cách 2 giờ cần thoa lại một lần. Bạn có thể tìm thấy cả kem chống nắng thành phần từ thiên nhiên và hóa học; chúng hoạt động nhờ việc bao phủ bề mặt da và làm chệch hướng các tia nắng mặt trời. Theo một số phát hiện mới nhất của FDA, kẽm oxit và titanium dioxide, hai trong số các thành phần chống nắng khoáng được sử dụng phổ biến nhất, được chứng minh là an toàn và hiệu quả.
4. Cách giữ làn da luôn tươi trẻ với Vitamin A
Vitamin A là một nhóm hợp chất dinh dưỡng hữu cơ không bão hòa bao gồm Retinol, Retinal, Retinalic acid và một số Carotenoids pro-vitamin A, trong đó beta-caroten được biết đến nhiều nhất. Retinol khi vào cơ thể sẽ chuyển thành Axit retinoic, là một hormone rất mạnh.
Khi quá trình lão hóa diễn ra, lượng vitamin A trong da sẽ suy giảm gây ra các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, việc sử dụng retinol sẽ giúp bổ sung vitamin A đang bị thiếu hụt. Nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng các dạng retinol không tinh khiết như Retinyl Palmitate để ít gây kích ứng hơn nhưng vẫn có tác dụng tương tự. Retinol mang lại làn da khỏe và dày hơn, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, elastin và làm chậm quá trình suy giảm collagen, elastin do tác động từ môi trường.
5. Cách giữ làn da luôn tươi trẻ với trà xanh
Một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hoá sớm chính là da không được bảo vệ dưới sự tác động của oxy hóa của môi trường. Nhưng trà xanh là một trong những chất giúp bạn chống lão hoá mạnh mẽ. Trà xanh có tác dụng giảm viêm, xây dựng màng collagen và giảm thiểu thiệt hại tế bào bằng cách ngăn cản những ảnh hưởng có hại của EGCG, ánh nắng mặt trời tiếp xúc trên da.
Chúc bạn luôn giữ được làn da tươi trẻ, giữ mãi tuổi thanh xuân. Đừng quên theo dõi Save Extra để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!
Tại Khoẻ Đẹp vẫn còn rất nhiều thông tin hữu ích chờ bạn khám phá nhé!
Sưu tầm & Tổng hợp
