top of page
Save Extra Logo

Hướng dẫn chăm sóc da cổ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Đã cập nhật: 1 thg 5, 2023

Hiện nay, hầu hết mọi người đều có thói quen chăm sóc da mặt hàng ngay nhưng lại bỏ quên vùng da cổ. Nhưng liệu các bạn có biết, da cổ là vùng dễ xuất hiện tình trạng lão hoá sớm trên cơ thể. Để ngăn ngừa tình trạng lão hoá da vùng cổ, hãy cùng Save Extra tìm hiểu cách chăm sóc da cổ qua bài viết dưới đây nhé!


1. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn vùng cổ‏


Các nếp nhăn ở cổ, cũng giống như bất kỳ vị trí nào khác, là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, một số yếu tố như di truyền hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể khiến nếp nhăn hình thành sớm hơn. ‏


Yếu tố ánh nắng‏


Nhiều người có thói quen thoa kem chống nắng lên mặt nhưng lại bỏ qua phần cổ. Khi cổ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, các tia UV sẽ làm hỏng cấu trúc collagen, dẫn đến hình thành nếp nhăn sớm. Hơn nữa, hiện tượng này còn gây ra sự thay đổi sắc tố, làm xuất hiện những vết nám.


Yếu tố di truyền‏


Di truyền đóng một vai trò lớn trong việc làn da của bạn bị lão hóa như thế nào và khi nào. Tuy nhiên, để ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện, bạn có thể điều chỉnh thói quen bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm , kem chống nắng và không hút thuốc.‏


Do hoạt động hằng ngày


Trong cuộc sống hiện đại, những người trẻ tuổi có xu hướng xuất hiện nếp nhăn sớm hơn do thói quen sử dụng điện thoại thông minh. Việc lặp lại các hành động cúi lên - xuống nhìn điện thoại nhiều lần có thể hình thành các nếp nhăn ở cổ. Theo thời gian chúng sẽ trở thành nếp nhăn vĩnh viễn.‏


Quá trình lão hóa‏


Càng có tuổi, các sợi collagen và elastin bên dưới da dần trở nên thiếu hụt làm mất đi cấu trúc nâng đỡ khiến da vùng cổ không còn săn chắc, đàn hồi. Đây là nguyên nhân dẫn đến các tình trạng chùng nhăn, da chảy xệ.‏


2. Chăm sóc da cổ để chống lão hóa da


Dùng kem chống nắng

Một nghiên cứu công bố trên Healthline đã chỉ ra việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể làm ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện sớm, đây cũng là một cách chăm sóc da cổ. Sử dụng kem chống nắng quanh năm với chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ.‏

Serum vitamin C‏


Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa rất tốt cho da.

Nghiên cứu cho thấy vitamin C có thể chống lại một số hậu quả do tia UV và các yếu tố môi trường khác gây ra bằng cách bất hoạt các gốc tự do. Kết quả giảm nếp nhăn trong nghiên cứu được quan sát thấy sau 12 tuần bổ sung vitamin. Vì vậy hãy cố gắng kiên trì trong ít nhất 3 tháng để nhận được lợi ích.


Bôi kem retinoid‏


Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A , là một trong những thành phần chống lão hóa đã được nghiên cứu.


Tuy nhiên cần lưu ý sử dụng sản phẩm có nồng độ thấp, dạng nhẹ và bắt đầu với một lượng nhỏ cách ngày để dưỡng da cổ. Vì thành phần này có thể gây khô và bong tróc da cực kỳ nghiêm trọng nếu sử dụng ở nồng độ cao.

Dưỡng ẩm

Vùng da cổ cũng cần được dưỡng ẩm như da mặt. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da cổ dành cho da mặt để chăm sóc vùng da cổ.

Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da trông căng mọng và ít nếp nhăn hơn, và nó cũng có thể giúp ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trong tương lai.



Không sử dụng thuốc lá

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân phổ biến gây lão hóa sớm. Khói thuốc lá làm hỏng collagen và nicotine làm cho các mạch máu bị hạn chế, nghĩa là da sẽ nhận được ít oxy hơn, trông già và nhăn nheo hơn.


cham-soc-da-co-de-tranh-lao-hoa
Chăm sóc da cổ để tránh lão hoá

Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn có thể có thêm những thông tin chăm sóc da cổ hữu ích. Đừng quên theo dõi Save Extra để nhận thêm nhiều thông tin chăm sóc da bạn nhé!


Tại Khoẻ Đẹp luôn cập nhật những mẹo làm đẹp hay ho chờ bạn khám phá!


Sưu tầm & Tổng hợp

Đề xuất liên quan

[QC] Mua sắm hoàn tiền là gì?

Với mỗi đơn mua thành công thông qua Save Extra, đối tác sẽ trả hoa hồng, và chúng tôi sẽ chia sẻ một phần thông qua hoàn tiền cho bạn! 

bottom of page