Kẹo giảm cân là gì? Nếu bạn chưa biết thì đây là một loại kẹo hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân đạt hiệu quả hơn. Nghe thì có vẻ vô lý nhưng trên thực tế có nhiều loại kẹo thực sự đem đến hiệu quả và được nhiều nàng sử dụng. Vậy kẹo giảm cân có tốt hay không? Và có những tác hại tiềm ẩn về lâu dài như thế nào? Hãy cùng Save Extra tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
1. Ăn kẹo giảm cân tốt hay xấu, có thực sự hiệu quả không?
Kẹo giảm cân là thực phẩm chức năng được nghiên cứu và sản xuất với mục đích hỗ trợ cho quá trình giảm cân của mọi người. Kẹo giảm cân được sản xuất với đa dạng mẫu mã, hình dáng và hình thức khác nhau.
Kẹo giảm cân chứa các thành phần lành tính, giúp đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa và cơ thể bạn. Từ đó giúp bạn kiểm soát được cơn thèm ăn, và giúp người dùng không cảm thấy đói. Thêm vào đó kẹo giảm cân còn giúp cơ thể thải độc, thanh lọc cơ thể, đặc biệt hỗ trợ hiệu quả việc giảm cân.
2. Dùng kẹo giảm cân sai cách có tác hại như thế nào?
Đi kèm với những lợi ích mà kẹo giảm cân mang lại thì việc sử dụng kẹo giảm cân sai cách cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ như:
Sử dụng kẹo giảm cân sai cách sẽ làm cho cơ thể bị suy nhược khi bị phụ thuộc vào kẹo giảm cân, và dẫn đến tình trạng rối loạn thói quen ăn uống.
Sử dụng kẹo giảm cân cũng gây mất nước ở cơ thể, và sức khỏe bị mất đi sức đề kháng. Và dấu hiệu xảy ra phổ biến chính là bạn luôn cảm thấy khát nước.
Kẹo giảm cân hoạt động trên cơ chế giảm sự hấp thụ và ngăn chặn chất béo trong cơ thể làm quá trình tiêu hóa bị thay đổi, từ đó gây ra một số tác dụng phụ như co thắt dạ dày, tiêu chảy, chướng bụng,...
Một số loại kẹo giảm cân còn chứa thành phần là chất kích thích, làm cho người dùng bị mất ngủ, mệt mỏi, uể oải,...do quá trình trao đổi chất bị kích thích thúc đẩy.
3. Cách sử dụng kẹo giảm cân hiệu quả
Để sử dụng kẹo giảm cân một các đúng và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số cách dùng sau:
Không nên sử dụng kẹo giảm cân vào mỗi buổi tối để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bạn nên tham khảo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ để sử dụng đúng loại thực phẩm chức năng này.
Các đối tượng không nên sử dụng loại kẹo này gồm: phụ nữ mang thai, đang cho con bú, và trẻ em dưới 12 tuổi
Hãy lựa chọn những cửa hàng bán kẹo giảm cân uy tín, chính hãng để mang đến một kết quả hiệu quả và an toàn hơn.
Không chỉ sử dụng kẹo giảm cân, bạn nên kết hợp ăn uống hợp lý và tập luyện thể thao thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh nhưng vẫn giảm cân thành công bạn nhé!
Trên đây là những thông tin và tác dụng và tác hại của kẹo giảm cân mà Save Extra đã tổng hợp được, hy vọng những thông tin này có thể giúp bạn giải đáp những thắc mắc về kẹo giảm cân.
Đừng quên ghé Save Extra để mua sắm hoàn tiền cực đã bạn nhé. Hãy theo dõi chuyên mục Khỏe Đẹp của Save Extra để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích cũng như ưu đãi khủng bạn nha.
