Trong cuộc sống của người phụ nữ hiện nay, chúng ta dường như phải chạy đua với thời gian để hoàn thành các công việc. Một trong những việc “ám ảnh” nhất với nhiều chị em có lẽ chính là dọn nhà. Vậy làm sao để dọn dẹp nhà cửa một cách gọn gàng, thông minh lại tiết kiệm được thời gian? Cùng Save Extra tìm hiểu mẹo dọn dẹp nhà cửa cho nàng bận rộn ngay sau đây nhé!
I . Mẹo dọn dẹp nhà cửa - Tại sao cần dọn dẹp nhà cửa
Dọn dẹp nhà cửa không mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích khác, mà đôi khi lâu nay bạn chưa hề để ý đến.
Cải thiện sức khỏe
Dọn dẹp nhà cửa là cách nhiều người sử dụng để giải tỏa căng thẳng, lo lắng, thanh lọc suy nghĩ của mình. Nếu bạn sống trong một không gian lộn xộn, bừa bộn có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Chúng làm mất khả năng tập trung, xử lý thông tin và cạn kiệt năng lượng. Do đó, hiệu quả công việc và cuộc sống cũng giảm sút theo. Ngoài ra, khi dọn dẹp nhà cửa, việc vận động sẽ giúp bạn quên đi hàng tá dòng suy nghĩ lẫn lộn trong đầu, giúp bạn xả stress và thư giãn hơn.
Và bạn có biết rằng, khi tất cả những vấn đề kể trên được giải quyết, dạ dày của bạn sẽ là bộ phận vui mừng nhất. Bởi những triệu chứng như đầy hơi, trào ngược thực quản, tiêu hóa kém và ợ chua đều có liên quan đến sự căng thẳng của bộ não. Chúng ta càng thư giãn tinh thần, cơ thể càng sản sinh ra nhiều năng lượng hơn và ít bị oxy hóa. Quá trình giải độc vận hành tốt và hệ vi sinh cũng cân bằng, do đó, hệ tiêu hóa hoạt động một cách trơn tru hơn.
Tiết kiệm thời gian
Theo BrightSide, một nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội quốc gia các nhà tổ chức chuyên nghiệp cho rằng, người Mỹ trung bình dành một khoảng thời gian tương đương một năm để tìm kiếm các đồ vật trong nhà mình. Một nghiên cứu khác ước tính rằng việc sắp xếp ngăn nắp có thể làm giảm tới 40% công việc nhà. Điều này nhằm khẳng định rằng, dọn dẹp nhà cửa thường xuyên giúp bạn không chỉ tiết kiệm công sức mà còn cả thời gian.
Cải thiện mối quan hệ trong gia đình
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nguyên nhân của tình trạng căng thẳng trong hôn nhân của nhiều cặp vợ chồng hiện nay đến từ việc nhà cửa bừa bộn. Ở những gia đình đông người, điều này lại càng xảy ra nhiều hơn. Việc giữ cho nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng sẽ giúp giảm thiểu các cuộc mâu thuẫn. Ngoài ra, khi cùng nhau dọn dẹp, mọi người có thể thắt chặt hơn mối quan hệ của các thành viên trong gia đình.
Cải thiện kỹ năng quyết định của bạn
Theo một nghiên cứu của Đại học Princeton, sự bừa bộn có thể mài mòn tinh thần của bạn, khiến bạn luôn trong trạng thái căng thẳng, bực bội, dẫn đến những quyết định không sáng suốt. Bên cạnh đó, khi dọn dẹp nhà cửa, bạn sẽ buộc phải bỏ đi những đồ vật không còn dùng đến. Đôi khi, chúng tại là những thứ đã gắn bó với bạn quá lâu. Dù là những thứ nhỏ nhất, nhưng dần dần, chúng sẽ giúp bạn cải thiện được kỹ năng ra quyết định.
Thắt chặt các mối quan hệ
Bạn có thường ngại mời bạn bè, người thân, đồng nghiệp đến chơi nhà khi không gian đó quá bừa bộn. Không chỉ bạn mà rất nhiều người đều rơi vào trường hợp này. Điều này chứng tỏ, bạn cần bắt tay ngay vào việc dọn dẹp nhà cửa, để sẵn sàng đón chào tất cả những người thân yêu của mình ghé thăm rồi đấy!
Mẹo dọn dẹp nhà cửa cho phụ nữ bận rộn
Trong suy nghĩ của nhiều người, dọn dẹp nhà cửa là việc làm đơn giản, chỉ cần làm sạch và để lại mọi thứ về lại chỗ cũ. Nhưng đối với phương pháp dọn dẹp của người Nhật hay người Đức lại khác. Họ dọn đồ chứ không dọn phòng. Và những phương pháp dọn dẹp nhà cửa thông minh của họ đang được nhiều nơi áp dụng, bởi tính tiện lợi và đơn giản của nó.
Xác định vị trí cụ thể cho mỗi đồ vật
Xác định vị trí của các đồ vật là phương pháp tối ưu dành cho những ai ngại dọn dẹp nhà cửa, hoặc là những cô nàng có não cá vàng. Với mỗi món đồ cụ thể, bạn hãy xác định cho nó một vị trí phù hợp và thuận tiện nhất để sử dụng. Ví dụ móc chìa khóa xe luôn được treo ở gần cửa ra vào, điều khiển luôn luôn đặt cạnh tivi...
Thật dễ dàng nếu như có ai đó hỏi cây lau nhà đâu, giỏ đựng quần áo đâu, máy sấy tóc đâu, mà bạn có thể trả lời vanh vách ngay tức thì. Bộ não chúng ta sẽ nhớ rất nhanh vị trí của các đồ vật nếu như bạn chụp lại hình ảnh đó mỗi ngày. Đó là lý do bạn nên chọn những vị trí cố định để đặt các đồ vật và luôn luôn đặt nó về vị trí cũ sau khi sử dụng.
Bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian và công sức khi không phải loay hoay hàng giờ đồng hồ tìm đổ. Bên cạnh đó, cách sắp xếp vị trí khoa học cũng tạo sự thuận tiện hơn trong sinh hoạt của các thành viên trong gia đình.
Phân loại, cất giữ, dọn dẹp đồ đạc theo nhóm
Chúng ta thường được nghe nhiều về thủ thuật chia nhóm, phân loại các số liệu, thậm chí là con người để dễ dàng quản lý. Thì việc dọn dẹp nhà cửa cũng như vậy, để bắt đầu dọn dẹp từ mớ hỗn độn, bạn nên đi từ việc phân nhóm chúng.
Dù bạn sống một mình hay sống cùng nhiều thành viên khác, thì các đồ vật trong nhà luôn rất nhiều và đa dạng các thể loại. Thử tưởng tượng nếu như tất cả đồ vật đều chất đống trước mắt bạn. Và bạn phải bắt đầu nhặt từng chiếc một chạy lung tung khắp nhà, thì việc dọn dẹp nhà cửa thực sự trở thành một nỗi ám ảnh. Tuy nhiên, nếu phân loại chúng theo nhóm, ví dụ như nhóm đồ Mặc, đồ Vệ sinh, đồ Làm bếp… Và lời khuyên cho bạn là hãy luôn bắt đầu dọn dẹp từ nhóm đồ Mặc: áo quần, giày dép, túi, mũ…
Việc phân loại sẽ giúp bạn dọn dẹp nhà cửa một cách thông minh, tiết kiệm thời gian và công sức vô cùng hiệu quả.
Theo đuổi sự cất giữ tối giản
Nếu bạn là người thích cất giữ tất cả những món đồ trong nhà mình thì nên xem xét lại. Những chiếc hộp đựng đồ, quần áo cũ hay đồ gia dụng không dùng đến, nhưng cũng không bỏ đi, lâu dần chúng sẽ chiếm một diện tích rất lớn trong nhà bạn. Hãy theo đuổi chủ nghĩa tối giản, để khiến ngôi nhà của mình trở nên gọn gàng hơn.
Sự cất giữ tối giản là việc bạn sắp xếp các đồ vật một cách khoa học, thông minh, chỉ cần nhìn bằng mắt cũng có thể kiểm soát được tình trạng, số lượng của chúng. Ngoài việc bỏ đi những đồ dùng không cần thiết, bạn có thể học theo người Nhật cách sắp xếp đồ theo chiều dọc. Ví dụ như với quần áo, nếu xếp chúng vào ngăn tủ theo chiều dọc, bạn sẽ tiết kiệm diện tích và dễ dàng tìm, dễ dàng lấy món đồ mình muốn hơn so với việc xếp quần áo nằm ngang hay xếp chồng lên nhau.
Cách làm này sẽ giúp bạn luôn quản lý được những thứ mình đang có, tăng tuổi thọ đồ dùng và dễ dàng vệ sinh hơn.
Dọn dẹp nhà cửa giờ đây đã trở nên dễ dàng hơn với những gợi ý của Save Extra. Hy vọng rằng, những mẹo dọn dẹp nhà cửa này sẽ giúp bạn có thêm thời gian để làm được nhiều việc chăm sóc cho gia đình hơn, và đặc biệt là thời gian dành cho bản thân. Đừng quên theo dõi Tips & Tricks để tham khảo theo nhiều thông tin thú vị khác nhé!
Sưu tầm & Tổng hợp
.png)
